Atelier Sophro and co’

Notre traditionnel weekend yoga et sophrologie de printemps revient ! 

C’est l’occasion de sortir de l’hiver en douceur et de réveiller son corps en suivant le rythme de la nature. 

Ces weekends yoga et sophrologie sont des moments de retour à soi, pour se ressourcer, se faire du bien, bouger, approfondir sa pratique et en découvrir de nouvelles, se reconnecter à sa respiration et se détendre. Ce sont aussi des moments de partage avec le groupe et de nouvelles rencontres.

❧ On vous invite donc à nous rejoindre du 14 au 16 avril 2023 dans un havre de paix au cœur de la Provence sur le plateau de Valensole.

Plus d’info à venir, mais voilà à quoi vous pouvez vous attendre :

♡ Des séances de yoga énergisantes le matin
♡ Des séances de sophrologie pour s’apaiser et mieux vivre le quotidien
♡ Une séance de yoga doux le soir
♡ Un atelier yoga
♡ Des pratiques en plein air si le temps le permet
♡ Un brunch le dimanche
♡ Des moments de partage

Le lieu 
Le domaine de La Blache est une ancienne exploitation agricole dans un endroit où l’asphalte s’arrête. Vous vous y perdez dans les vues vastes, dans le ciel étoilé. Vous y respirez de l’air pur à seulement 1h45 de Marseille.

Prix : 360€ par personne

Offre duo (partage de chambre – réservation au même moment) : 640€ pour les 2

Early bird : 320€ par personne (réservation avant le 5 mars 2023)
Possibilité de payer en plusieurs fois sans frais.

Le prix comprend :
– Les pratiques tout au long du weekend
– L’hébergement dans des gîtes partagés
– Les repas

Le prix ne comprend pas :
– Les draps
– Le vin

Arrivées à partir de 17h30 le vendredi.
Départs à 17h le dimanche.

Débutants en yoga et/ou sophrologie bienvenus. 

Nous avons hâte de vous accueillir !